dönem dönem vuran uykusuzluk sendromumun baş yardımcısı olmakla birlikte, bunun hemen herkes için geçerli olduğunu ve zaruri anlarda can sıkıcı bir hal aldığını biliyorum.
küçük çocuklara uyumadan önce masal okumak/okutmakla da bir ilişkisi olduğunu düşünüyorum.
olayı temelden ele alırsak, kendini vererek, odaklanarak okumanın insanı bambaşka bir dünyaya götürüp tüm dünyevi doluluklardan arındırması, tertemiz ve sakin bir zihne kapı açması, uyku için en ideal zemindir.
bu yüzden okunan kitabın içeriği, günün hangi saatinde okunması gerektiğine kılavuz olabilir.
tabii kişinin mental ve fiziki gücü ile de esneklik gösterebilir.
bence.
1
+
-entiri.verilen_downvote
yatarak okunmayan her kitap akılda kalır ve uykunuzu getirmez
1
+
-entiri.verilen_downvote
yatarken okuyorsanız uyumak için okunuyordur zaten.
2
+
-entiri.verilen_downvote
uyku geliyosa harbiden okumaya başlayayım
1
+
-entiri.verilen_downvote
genelde kitap okumak için uykusuz kalırım. okuduğunuz kitap sizde merak duygusunu uyandırmıyorsa bosverin hiç okumayın nasıl olsa iki gun sonra unutacaksiniz.
1
+
-entiri.verilen_downvote
uykumun gelmesi için kitap okurum. alışkanlık haline geldi artık, gece yatmadan evvel loş ışıkta kitap okuyamazsam uyuyamıyorum. yatağımda dönüp duruyorum.
1
+
-entiri.verilen_downvote
yatağımda ama oturur bir şekilde kitap okurken bi bakarım gözler gitmiş, açar kaldığım yerden devam ederim bir iki dakika sonra yine gözlerim kapanır ama hala okuyorumdur. en sonunda dayanamayıp kitabı kapar uyurum. sabah kaldığım yere baktığımda ben bu bölümü ne zaman okumuştum ya?! diye bi düşünürüm. bu yüzden uykunuz varken kitap okumayın çünkü ne okuduğunuzu sabah kalkınca hatırlamıyorsunuz. sonra sil baştan yapmak gerekiyor.
1
+
-entiri.verilen_downvote
kitaplarımı uyumaya yakın okuduğum için olağan bi durum. tatlı mı tatlı uyku oluyor böyle yapınca. bazen rüyalarımda kitabın filmini çektiğim oluyor.
0
+
-entiri.verilen_downvote
her nasıl olursa olsun asla uykum gelmiyor yahu kitabı bırakmıyorum sırf bu yüzden
0
+
-entiri.verilen_downvote
kitap okurken uykumu gelir ya uykusu gelsin diye kitap okuyanlarada uyuz oluyorum
1
+
-entiri.verilen_downvote
telefonla uğraşırken saçma sapan seyler yaparken gelmez ama kitap okurken gelir neden çünkü her güzel şeyi bitiren bi durum vardır.
Bunu söyleyen insanlara şaşırıyorum. Belki de yüzde 90 ilgimi çeken kitaplar okuduğum içindir ama benim kitap okudukça uykum açılıyor. Sürekli bir bölüm daha bir bölüm daha diyerek kitabın nerdeyse sonunu getiriyorum.
1
bende olmuyoor yav, sıkıcı bir kitap da değill :(( - cokokolik 29.01.2022 23:13:06 |#4311794
1
Üzücü :( Demek ki uyku kitaptan daha tatlı geliyor sana :D - kozmiklatte_ 29.01.2022 23:16:16 |#4311803
1
uykuyu da sevmeyen birisiyim normalde jdjdjd 1 haftadır sabah erkenden kalkıp, spora gidiyorum. döngüye alışamadım sanırım, bu da kitap okurken etkisini gösteriyor jdndjd - cokokolik 29.01.2022 23:17:09 |#4311807